白茶是中国六大茶类之一。是指采摘后不杀青、不揉捏，只晒干或文火加工而成的茶类。它具有芽形完整、香清新鲜、汤色黄绿色清澈、口感〖清淡的品质特点，非常耐冲泡。我们来看看白茶能泡多少次！

白々茶能泡几次？

白茶可以冲泡四五次，但☆由于冲泡的循环※，白茶的冲泡时间不同。第一次冲泡时间约为3分钟。过滤』后的茶汤可以倒入茶杯中饮用，第二次冲泡时间只有5分钟，也就是需要用饮料冲泡。冲泡次数越多，冲泡时间越长。

白茶的冲泡■方法

1.杯子浸泡法：如果是单独喝白茶，可以用杯子冲泡，用200 ml玻璃杯，取白茶5克，用90度沸水，先温一温，闻一闻香味，然后直接用开水冲泡，一分钟①后即可饮用。

2.盖碗法：如果两个人喝白茶，可以把碗∏盖上，放3克白茶到盖碗中，用90度的开水温热闻香，前45秒后再浸泡20秒，这样可以得到非常清新的口感。

3.制壶方法：如果三五个人喝白茶，可以♂用制壶，大腹便便的中型壶是制作白茶的最佳选择。将白茶7 ~ 10g放入锅中，用90度沸水润湿，再用100度沸水泡开，45 ~ 60秒即可喝完，口感清纯醇厚。

4.大壶法：如果很★多人喝白茶，就用大壶冲泡白茶，大腹高体的△大瓷壶是最好的选择。将10 ~ 15克白茶放入锅中，用90 ~ 100度的沸水直接冲泡。喝完之后，直接加入开水就可以从早喝到晚，口感特别醇厚爽口。这种方法也可以被所有家庭分享，尤其是在夏天〓，因为白茶的冷饮更好，而且永远不会伤害你的健康。

5.煮饮法：煮饮法是喝白茶最特殊的保健方法，也是人们一直使用的秘方。用清水加入15克老白茶，煮3分钟制成々浓汁，然后滤出茶叶。当它冷却到70度时，加入一勺蜂蜜或土冰【糖，加热饮用，你会感到轻松和清爽。它的妙用可以自己体会，它的味道神韵更加醇厚奇特。

白茶的品尝方法

1.颜色观察：新鲜白茶哈里■森嫩更饱满，美白度更强。做出来的干茶更金黄，品质更高，更高贵。

2.温香：嫩香是大山坞白茶的特色之一。无论是干茶还是冲泡的茶汤，嫩香越浓，持续时▓间越长，品质越高。

3.欣赏新奇：用95摄氏度□左右的开水冲泡，不要盖着。三分钟后，观看白茶舒展，恢复至玉√白色，叶片薄而透明，叶脉翠绿色，叶片完整，均匀而朵朵，像一块块玉在跳舞，白玉卧底，汤汁翠绿明亮。这时，白茶独□　有的特点就是纯净美丽。

4.品鉴：当茶汤凉到可以入口时，细细品味，滋味鲜爽，滋味甘甜，唇齿留香，进入最高境界。

5.加水：当茶汤达到茶杯的三分之一时，加入开水，再次饮用。一般建议喝三次。

白茶饮用注意事→项

1、饮用白茶时，不宜过浓，一般150毫升水配5克茶就够了。水温应在95以上，第一次浸泡时间应在3分钟左右。过滤后，茶汤可以倒入茶杯中饮用。第二泡只能用5分钟，也就是你要随身带着喝。一般一杯白茶可以冲泡四五次。

2.白茶又冷又①凉。对于“胃热”的人，可以空▲腹喝。胃中性不要紧，胃“冷”就饭后喝。但是白茶通常不会刺激胃壁。

3.喝白茶的器具没怎么讲究。可以使用茶杯、茶杯和ω　茶壶。

4.一般每人每天5克就够了，尤其是老年人。其他茶也是如♂此。如果喝多了，会是“物极必反”，但不会起到保健的作用。在这里，我⌒　想提醒大家，肾虚体弱的人，心跳加速的心脏病患者，重度高血压、重度便秘、重度神经衰弱、缺铁性贫血的人，不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶。否则可能会造成“喝醉”的现象。

5.白∮茶要经常喝，不能间断。白茶的保健功能属于水的长期流动，不能中断，否则很难发挥作用。古代名医华佗在《食论》中提出了“苦茶久，益思”的论点。茶要在合适的时间喝，不能盲目。俗话说：“饭后喝茶助消化，下午茶提ㄨ神。”饭前和睡前喝茶是不可取的。